Новости рубрики ‘Закаливание’

Большие индивидуальные различия в восприимчивости к простуде подчеркивал Ч. Дарвин: «…простуда действует неопределенным образом на различных людей соответственно сложению их тела или конституции, вызывая то кашли и насморки, то ревматизм или воспаление различных органов». Богатый практический опыт и данные специальных наблюдений убедительно свидетельствуют, что достаточно эффективным средством профилактики простудных заболеваний является закаливание холодом.

Угроза заключается и в том, что для организма человека опасны не абсолютные значения температуры внешней среды (естественно, в обычных пределах), а ее колебания. Еще древнегреческий врач Гиппократ подчеркивал это, когда писал: «Перемены времен года больше всего рождают болезни, но и большие перемены то холода, то тепла… в течение этих времен имеют такое же действие». Иллюстрацией […]

Удельный вес простудных заболеваний среди спортсменов достаточно велик, хотя он ниже, чем среди не занимающихся спортом. Наиболее часто болеют представители зимних видов спорта и занимающиеся водными видами, особенно пловцы. Показательны в этом отношении XII зимние Олимпийские игры: во время их проведения простудные заболевания были зарегистрированы у 24,8% участников.